極真会館 西岡道場です。楽しい出来事を写真や動画で書いていきます♪
極真会館 西岡道場

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3年くらい腰の痛みが出なかったのが、今ちょっとしんどい感じです。
道場を始めてすぐに一度動けない時期があって、その時に腰椎分離症と
判ったのですが、久しぶりに痛いです。
おまけに、風邪でダウンです。
これも久しぶりです。気のゆるみ?体力の低下?
どちらにしても情けない状況です。


西岡
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